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腰膝酸软、乏力、精神差,补肾活血帮你找回元

发布时间: 2018-11-17

下面就为大家介绍一个补肾活血基本方。所用材料有:黄芪15克,川穹、女贞子、旱莲草各10克,五味子6克,大黄、砂仁、生甘草各3克。肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、慢性肾衰等都可以通过补肾活血来辅助治疗或改进。

比喻高血压病人可能在此基础上加入潜阳的药,如天麻、钩藤、石决明;养阴的药,如白芍。

标签 补肾 活血 血瘀 腰膝酸软 慢性疾病

今日小结

冠心病患者可以增添补心气的药,如太子参、西洋参、麦冬;活血的药,如丹参;而糖尿病患者能够增加石斛、黄连。

【留心】针对不同症状需要加减用量,请一定要在医生引导下调配服用。

这里也有一个调节的好方法告诉大家,叫做冰糖莲心水,用10克莲子心煲水煮沸,参加2颗冰糖即可。不过,寒凉体质的人要慎用。

肾是生命之本,另外还有一个器官和肾关联密切,那就是心脏。唐代著名医学家孙思邈非常恰当地描述了二者的关系:“心肾相交,水火既济”。

做法无比简单,用10克补骨脂、10克核桃仁煎煮服用即可。补骨脂能温补肾阳,而核桃仁则有补肾健脑、润滑肠道的作用。

假如有慢性腹泻、小便不利、腰膝酸冷、畏寒乏力等情况,可能是心肾阳虚,就是说阳气不足,抵抗力下降。咱们可以用元阳温润饮来调节。

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而肾虚血瘀又常常伴随发生,所以补肾活血也应该同时进行,既补精气,又固气血,成果加倍。

肾虚的表现主要有腰膝酸软、乏力、头晕、耳鸣、腰酸背痛;血瘀的表现更为复杂,比如舌下紫暗、下肢麻木、面色黯淡等,血瘀堵在哪,哪里就更容易发展出疾病。

经过很多的考核发现,几乎所有人在40岁当前,都有肾虚跟血瘀的表现,这也是很多慢性疾病的奇特基础,同时也会加速人体衰老。

如果心肾失调,早期很容易浮现心火上炎、肾阴虚的症状,有口舌生疮、舌尖红、心烦手热、失眠等表示。重大的可能导致血压升高,甲状腺激素水平高。

肾虚血瘀经常随同产生,轻易发展出多种慢性疾病。在补肾的同时活血化瘀,能起到双倍的后果。